해외 로밍 비용 — 여행 일수별 필요한 데이터와 로밍 요금제 고르는 법

해외에서 휴대폰을 쓰는 방법은 크게 세 가지입니다. 국내 통신사의 로밍 요금제에 가입하거나, 현지 유심·eSIM을 사거나, 와이파이만 쓰는 것입니다. 이 글은 통신사 로밍을 쓰는 경우를 기준으로, '며칠이면 몇 GB가 필요한지'부터 계산합니다. 필요한 양을 알아야 요금제를 과하게 고르지 않습니다.

여행 일수별 필요한 데이터

과학기술정보통신부 통계로 5G 이용자의 1인당 월평균 데이터 사용량은 약 19.7GB(2024년 11월)입니다. 하루로 나누면 약 0.66GB입니다. 여행 중에는 지도·번역·검색을 평소보다 많이 쓰는 대신 영상은 덜 보는 경우가 많으니, 평소 하루 사용량을 출발점으로 잡고 조정하면 됩니다.

내 평소 사용량이 평균과 다르다면 최근 3개월 월 사용량을 30으로 나눠 하루 사용량을 구하고, 여행 일수를 곱하면 됩니다. 사용량 확인 방법은 데이터 사용량별 요금제 고르기에 있습니다.

로밍 요금제의 구조

통신사 로밍 요금제는 대개 '기간 동안 쓸 데이터 양'으로 나뉩니다. SK텔레콤 baro 요금제를 예로 들면, 2026년 4월 발표 기준 기본 6GB 요금제가 39,000원, 48GB 요금제가 99,000원이었고 그 사이에 12GB·24GB 구간이 있습니다. 프로모션으로 데이터를 더 주기도 합니다(6GB→8GB 등, 기간은 통신사 공지 확인). 대표 회선이 로밍 요금제에 가입하면 3,000원을 더 내고 최대 5명이 데이터를 나눠 쓰는 가족 로밍 옵션도 있습니다.

위 표로 보면 일주일 여행은 6GB 구간 하나로 충분한 경우가 많습니다. 가족 4명이 각자 가입하면 6GB 요금제 기준 156,000원이지만, 한 명만 가입하고 가족 공유를 붙이면 42,000원입니다. 대신 4명이 6GB를 나눠 쓰므로 1인당 1.5GB가 되어, 지도와 메신저 위주로 써야 합니다. 4명이 평소처럼 쓴다면 더 큰 구간을 한 개 사서 나누는 것이 각자 가입하는 것보다 쌀 수 있습니다.

로밍 요금과 데이터 구간은 통신사·국가·프로모션 기간에 따라 다릅니다. 출국 전 통신사 앱에서 해당 국가의 현재 요금을 확인하세요.

5G 로밍과 속도

LG유플러스는 2026년 5월 기준 100개국(자치령 포함)에서 5G 로밍을 제공한다고 밝혔습니다. 다만 5G 로밍이 된다고 해서 데이터를 더 주는 것은 아니고, 같은 데이터 양을 더 빠르게 쓰게 됩니다. 영상을 많이 보면 오히려 데이터가 빨리 줄어들 수 있으니 동영상 자동재생은 끄고 가는 것이 좋습니다.

로밍과 현지 유심·eSIM, 무엇이 다른가

통신사 로밍은 한국 번호를 그대로 쓰기 때문에 은행·카드 인증 문자를 해외에서도 받을 수 있고, 별도 설정 없이 도착하자마자 쓸 수 있는 것이 장점입니다. 현지 유심이나 eSIM은 같은 데이터를 더 싸게 살 수 있는 경우가 많지만, 기기가 eSIM이나 듀얼심을 지원하는지 확인해야 하고, 한국 번호로 오는 문자를 받으려면 한국 유심을 함께 쓸 수 있는지 따져 봐야 합니다. 출장처럼 인증 문자를 자주 받아야 한다면 로밍이, 데이터만 많이 쓰는 여행이라면 현지 상품이 유리한 경향이 있습니다. 어느 쪽이든 위 표처럼 필요한 데이터 양을 먼저 정하면 비교가 쉬워집니다.

출국 전 점검 3가지

1. 로밍 요금제 미가입이라면 데이터 로밍 차단 — 요금제 없이 데이터가 켜지면 쓴 만큼 요금이 붙는 방식이라 금액이 커질 수 있습니다. 와이파이만 쓸 계획이면 통신사 앱이나 고객센터에서 데이터 로밍 차단을 신청하거나 휴대폰 설정에서 데이터 로밍을 끕니다.
2. 자동 업데이트·백업 끄기 — 사진 클라우드 백업과 앱 자동 업데이트는 와이파이에서만 되도록 바꿉니다.
3. 지도 미리 받기 — 지도 앱의 오프라인 지도를 받아 두면 데이터를 크게 아낄 수 있습니다.

귀국 후에는 로밍 요금제가 자동으로 끝나는지, 기간형이 아니라 월정액형으로 가입되어 있지는 않은지 확인합니다.

국내 요금제 자체를 점검하고 싶다면 5G·LTE 통합요금제를 참고하세요.